آموزش چند بازی برای نرمش و گرم کردن در ساعت ورزش (3)

توپش رو بگیر

تعداد بازی کنان: نامحدود

وسایل لازم: توپ به تعداد حداقل 8 عدد و یک سبد

فواید بازی: تقویت چابکی و سرعت عمل در حمل اجسام گرد

نحوه بازی:

این بازی هیجان انگیز که بچه ها عاشق آن هستند حالت مسابقه دارد.و برای هر مقطع سنی مناسب است.

بازی کنان به نوبت دو به دو با هم مسابقه می دهند. و برای هیجان انگیز تر شدن می توان پس از اتمام سری اول بازی دوباره برنده ها دو به دو با هم مسابقه بدهند تا در انتها یک برنده ی نهایی مشخص شود.

نحوه ی مسابقه به این ترتیب می باشد که توپ ها را داخل سبد ریخته و هر بازی کن با فاصله ای برابر با سبد در جایگاه خود می ایستد. با سوت مربی یا داور به سمت توپ ها می روند و هر تعداد توپی که می توانند برداشته و به جایگاه خود می برند و هنگامی که توپ های داخل سبد تمام شد هر کدام از آن ها توپ های طرف مقابل را برداشته و به جایگاه خود می برد. و این کار تا زمانی که مربی تعیین کرده ادامه می یابد. با سوت پایان بازیکنان می ایستند و بچه ها تعداد توپ های هریک را می شمرند و بازیکنی که توپ های بیشتری را جمع کرده برنده است.


/ 0 نظر / 72 بازدید